SOCIETE CYCLISTE de MALESTROIT

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jeudi 4 février 2010

Entraînement du samedi 6 février 2010

Départ : 13H30

Circuit : Malestroit – Ruffiac – Tréal (le vieux bourg) – Carentoir – Quelneuc - Bruc/Aff - dir Bains/Oust - St-Perreux (le vieux bourg) - St-Jacut-les-Pins – Malansac - Rochefort-en-Terre - Le Pont d’Arz – Pleucadeuc - Molac - Le Cours - St-Guyomard – Sérent - Malestroit

Distance : 115 kms

Dénivelé positif : 1019 m

Chauffeur : Y. MONNERAYE

Pré mondiaux de piste à Bordeaux

Une délégation de pistards sous la sélection du Morbihan se rendra à Bordeaux les 6 et 7 février 2010 pour disputer les épreuves des pré-mondiaux. Yohann SERO a été retenu par le comité du Morbihan. Une belle mise en jambe pour notre champion du Morbihan 2008, qui aura pour cette occasion le plaisir de découvrir une piste en bois couverte.


Résultats de Yohann SERO sur piste en 2009 :
• 3ème au Championnat du Morbihan du kilomètre sur piste le 18 Avril
• 2ème au Championnat du Morbihan de Poursuite sur Piste à Plouay le 25 Avril
• 3ème au Championnat du Morbihan du kilomètre sur Piste à Plouay le 25 Avril
• 5ème au Championnat du Morbihan de la Course aux points sur Piste à Plouay le 25 Avril
• 6ème de la course à l'américaine au Trophée Internationnal sur Piste (Equipe de Bretagne) à Lyon le 16 Mai
• 15ème de la course aux points au Trophée Internationnal sur Piste (Equipe de Bretagne) à Lyon le 16 Mai
• 17ème de la course scratch au Trophée Internationnal sur Piste (Equipe de Bretagne) à Lyon le 16 Mai
• 6ème de la course aux points du Championnat de Bretagne sur piste à Pordic le 30 Mai
• 8ème de la poursuite individuelle du Championnat de Bretagne sur piste à Pordic le 30 Mai







Texte de Fabrice HAVART

dimanche 31 janvier 2010

LES JUNIORS - Saison 2010

Voici une présentation des Juniors de la Société Cycliste de Malestroit pour la saison 2010 ainsi qu'une rapide rétrospective de leurs places 2009.

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LES CADETS - Saison 2010

Voici une présentation des Cadets de la Société Cycliste de Malestroit pour la saison 2010 ainsi qu'une rapide rétrospective de leurs places 2009.

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vendredi 29 janvier 2010

LES MINIMES - Saison 2010

Voici une présentation des Minimes de la Société Cycliste de Malestroit pour la saison 2010 ainsi qu'une rapide rétrospective de leurs places 2009.

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LES BENJAMINS - Saison 2010

Voici une présentation des Benjamins de la Société Cycliste de Malestroit pour la saison 2010 ainsi qu'une rapide rétrospective de leurs places 2009.

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LES PUPILLES - Saison 2010

Voici une présentation des Pupilles de la Société Cycliste de Malestroit pour la saison 2010 ainsi qu'une rapide rétrospective de leurs places 2009.

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LE POUSSIN - Saison 2010

Voici une présentation du Poussin de la Société Cycliste de Malestroit pour la saison 2010.

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jeudi 28 janvier 2010

Entraînement du samedi 30 janvier 2010

Départ : 13H30

Circuit : Malestroit – Sérent – Plumelec - St-Jean de Brévelay – Bignan – Locminé - direction St-Anne d’Auray - Ty Planche – Colpo – Plaudren – Trédion - St Guyomard – Sérent - Malestroit

Distance : 105 kms

Dénivelé positif : 960 m

Chauffeur : J. BERTHY

jeudi 21 janvier 2010

Entraînement du samedi 22 janvier 2010

Départ : ATTENTION, EN RAISON DE LA GALETTE DES ROIS, DEPART 13H00

Circuit : Malestroit – Pleucadeuc – Rochefort en Terre – Malansac – Caden – Limerzel – Péaule – Marzan – Le Pigeon Vert – Noyal Muzillac – Questembert – Pluherlin – Pleucadeuc – St Congard – St Laurent - Malestroit

Distance : 108 kms

Dénivelé positif : 995 m

Chauffeur : M. HAVART

jeudi 14 janvier 2010

STAGE HIVERNALE DE LA S.C.M.

Pour peaufiner leur entraînement, des coureurs du club ont effectué un stage de préparation lors des vacances de Noël. Ces deux jours ont été l’occasion de faire un point sur la préparation hivernale.

Un planning chargé mais judicieusement équilibré attendait les coureurs présents. Cela a commencé par une matinée oxygénation dans Malestroit et le bois du Jaugan ou Sylvain Gru nous avais préparé un parcours de course d’orientation.


On a perdu personne ???

L’après midi, tous les coureurs ont parcouru les alentours de Malestroit avec des conditions climatiques pas motivantes. C’est après une douche de 2h15 sur route que tout le monde est rentré au chaud. Le second jour, une séance de renforcement musculaire en salle le matin et sortie VTT l’après midi étaient au programme. Une fois n'est pas coutume durant cette semaine de Noël, la pluie était avec nous. Ainsi, la troisième journée a dû être annulée.

L’année 2009 ne c’est pas finie comme on le souhaitait avec des conditions climatiques difficiles pour bien profiter des vacances. L’année 2010 a bien démarré. Toutes les catégories se sont retrouvées au local pour une sortie sous le soleil pour le premier entraînement du samedi de l’année.


Première sortie 2010 sous le soleil

Fabrice Havart

mercredi 13 janvier 2010

Entraînement du Samedi 13 Janvier 2010

Départ : 13H30

Circuit : Malestroit – Ruffiac – Tréal – Le Vieux Bourg – Réminiac – Monteneuf – Guer – Coetquidan – St Malo de Beignon – Beignon – Les Forges de Paimpont – Paimpont – Campénac – Augan – Caro – Missiriac – Malestroit – St Laurent – St Congard – Malestroit.

Distance : 99 kms

Dénivelé positif : 985 m

Chauffeur : Y. MONNERAYE

dimanche 10 janvier 2010

LICENCE 2010

Bonjour

Dernier rappel. Pour les retardataires, je vous demande de me retourner rapidement votre demande de licence signée avec toutes les pièces demandées. Pour mémoire, à ce jour vous n'êtes plus couvert par l'assurance de la FFC. De plus ceci me faciliterait la tâche de solder ce dossier. Si vous rencontrez des difficultés, vous pouvez me contacter au 06 09 20 17 85.

Merci d'avance

Jérôme

vendredi 8 janvier 2010

Entraînement du Samedi 9 Janvier 2010

En raison de la météo et des conditions de circulation, toutes les deux incertaines, la sortie est annulée.

Merci de votre compréhension.

Jérôme

Départ : 13h30 (Sous réserve suivant la météo)

Circuit : Malestroit – Sérent – Callac – Trédion – Plaudren – Cadoudal – Plumelec – Direction St Jean Brévelay – Guéhenno – Le petit Tourmalet – Cruguel – Lizio – Le Roc St André – La Chapelle Caro – Monterrain – Ruffiac - Malestroit

Distance : 95 kms

Dénivellé : 1000m

Chauffeur : J. BERTHY

mercredi 6 janvier 2010

Galette des Rois




La "Galette des Rois" de la Société Cycliste de Malestroit aura lieu le :

Samedi 23 Janvier 2010 à 17h30 à la Salle des Sources


Tous les licenciés et leur famille y sont conviés.
Une réponse afin de donner le nombre de personnes présentes vous est demandée pour le 20 Janvier dernier délai, auprès de Franck au 02.97.75.22.39, par mail (mosinfr@wanadoo.fr) ou en laissant un commentaire sur ce post.