Le week-end du 23-24 Juin dernier, Jean-Marc CHASSATTE, Triathlète au club de la SC Malestroit faisant partie de l’équipe de triathlon de Coëtquidan, s’est rendu en Allemagne, plus précisément à Roth, pour participer au célèbre ironman allemand.
Au programme, à partir de 6h20 :
- 3,800 kms de natation
- 180 kms en vélo
- 42,200 kms – soit un marathon – en course à pied
Jean-Marc CHASSATTE nous donne aujourd’hui ses impressions, presque quinze jours après tant d’efforts :
La natation :
Une natation plutôt moyenne car j’ai parcouru les 3,800 kms en 1h16min55s, mais je n’avais pas trop de sensations.
Suite à la natation, c’était le vélo :
Je pars faire un premier tour comme une fusée avec environ 35 km/h de moyenne. Là, un public hyper nombreux accompagnait les coureurs, plus de 200 000 personnes étaient là à supporter les coureurs dans la souffrance. A partir de 100 kms je rencontre un problème, j’ai les vertèbres complètement bloquées, je dois ralentir, mais je termine tout de même avec 30 km/h de moyenne, sans faire de drafting.
Je suis content de moi en plus, car le parcours était très difficile avec des montées dignes de l’Alpe d’Huez, et je termine le parcours en 6h03min26s.
La course à pied :
Je pars bien, et les 5 premiers kilomètres se passent pour le mieux. Je m’arrête au ravitaillement et tout d’un coup, je tombe en hypo, je vomis et je n’arrive pas à reprendre. Du coup, je marche pendant 15 kms, je reprends des forces, et je repars à courir. Tout se passe bien, je cours facilement et je rattrape un peu mon retard, et là rechute, une nouvelle hypo, je suis obligé de m’allonger sur le sol, mais on n’abondonne pas à Roth, donc je patiente, et je termine tant bien que mal telle une loque en 6h20min03s.
Je termine donc mon ironman de Roth en 13h53min51s et malgré une course à pied vraiment râtée, je suis content d’avoir fini, c’est à faire et à refaire.
Je vous joins quelques photos pour vous montrer l’ambiance !
Jean-Marc & Noël
Jean-Marc pendant l’épreuve de vélo
La natation
Le vélo et tous les spectacteurs présents
